Flere distancer: Stort kvindeløb vender tilbage til Odense

Af Nathalia Hentze Nielsen
Fotograf Peter Nørby
Fotograf Peter Nørby

Sidste år måtte ALT for damerne flytte deres store kvindeløb flere gange pga. corona, men i år lader tingene til at forløbe efter planen.

Det traditionsrige løb finder således sted søndag den 5. september i Odense.

Du kan selv vælge, om du vil gå 5 km, løbe 5 km eller løbe de længere distancer på 10 km og 15 km. Ruten er i år placeret ved Munke Mose Alle i Odense centrum, og det er dermed flotte grønne omgivelser, man kommer til at løbe i.

Tilmelding foregår her.

Løb og yoga

Udover løb kan man også glæde sig til en omgang yogaundervisning med Kristine Marie Rost, der er en af Danmarks bedste Yin yoga specialister.

Kristine vil guide både nybegyndere og mere garvede yoga-udøvere igennem øvelserne.

Lyder en omgang afslappende yoga tillokkende, kan man tilkøbe aktiviteten for kun 50 kr, når du køber det sammen med din løbstilmelding.

Program for dagen

  • 12.00 – Løbspladsen åbner
  • 12:00 – Yoga hold 1
  • 13.20 – Velkomst for alle deltagere
  • 13.25 – Opvarmning for walk
  • 13.30 – Startskud for walk
  • 13.55 – Opvarmning for 5, 10 og 15 km løb
  • 14.00 – Start 15 km i startgrupper á 300 efter forventet tid
  • 14.05 – Start 10 km i startgrupper á 300 efter forventet tid
  • 14.20 – Start 5 km i startgrupper á 300 efter forventet tid
  • 15:45 – Yoga hold 2

100% recycled løbetrøje og goodiebag

Igen i år får du en lækker løbe t-shirt, når du tilmelder dig ALT for damernes Kvindeløb.

ALT for damerne skriver, at årets t-shirt og goodiebag er lavet i 100 % recycled polyester skabt af indsamlede plastikflasker.

Det betyder, at hver T-shirt har fjernet ca. 8 plastflasker fra havet og affaldsdeponeringer, og du dermed kan løbe med rigtig god samvittighed.

Hvad: ALT for damernes kvindeløb
Hvor: Munke Mose Alle, 5000 Odense C
Hvornår: Søndag den 5. september, 2021